W30020 - Köstliche Stille in Meditation


Kursnummer: W30020
Leitung: Anandita C. Schinharl
Ort: vhs, Altes Landratsamt, Kastell 5b, Bewegungsraum
Gebühr 55 Euro
Belegstatus Kurs ist voll - Auf Warteliste setzen lassen
Terminübersicht:
Datum Beginn Ende
Mittwoch, 16.09.202017 Uhr18 Uhr
Mittwoch, 23.09.202017 Uhr18 Uhr
Mittwoch, 30.09.202017 Uhr18 Uhr
Mittwoch, 07.10.202017 Uhr18 Uhr
Mittwoch, 28.10.202017 Uhr18 Uhr
Mittwoch, 04.11.202017 Uhr18 Uhr
Mittwoch, 11.11.202017 Uhr18 Uhr
Mittwoch, 18.11.202017 Uhr18 Uhr
Beschreibung Wichtiger Hinweis: Aus Hygienegründen eigenes Equipment erforderlich!

Über den Atem führt ein Weg zur tiefer Entspannung, Klarheit der Gedanken und Weisheit des Herzens. Auf ganz natürliche Weise können Stress-, Angst- oder Depressionssymptome verschwinden. Aus dem Genuss in den Momenten der Stille entwickelt sich in Verbindung mit leichter Bewegung und Achtsamkeit neue Gelassenheit und Lebensfreude. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein (Sitz-)Kissen.


Anmeldung für eine Person

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