U30035 - Lach-Yoga


Kursnummer: U30035
Leitung: Kerstin Zachcial
Ort: vhs, Altes Landratsamt, Kastell 5b, Bewegungsraum
Gebühr 20 Euro
Belegstatus Der Kurs ist nicht buchbar - Der Kurs ist nicht buchbar
Terminübersicht:
Datum Beginn Ende
Beschreibung Wichtiger Hinweis: Bitte Ausstattungshinweise beachten (Programmheft/Online-Programm)

Einfach mal die Sorgen weglachen! Lach-Yoga führt weg vom Alltag in eine Welt der Freude, Heiterkeit und Entspannung. Erleben Sie die positive Wirkung des Lachens und nehmen Sie neue Erfahrungen mit. Der Workshop erklärt, wie das Lachen ohne Grund funktioniert, bietet eine reiche Auswahl an Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen, und gibt viele Anregungen für die Aktivierung des eigenen Glückshormonlabors. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe oder dicke Socken und Wasser.


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