U30024 - Atemmeditation: Frischer Wind am Wochenende


Kursnummer: U30024
Leitung: Anandita C. Schinharl
Ort: vhs, Altes Landratsamt, Kastell 5b, Bewegungsraum
Gebühr 40 Euro
Belegstatus Kurs fast voll - Buchung möglich
Terminübersicht:
Datum Beginn Ende
Samstag, 09.11.201911 Uhr14 Uhr
Sonntag, 10.11.201911 Uhr14 Uhr
Beschreibung Wichtiger Hinweis: Bitte Ausstattungshinweise beachten (Programmheft/Online-Programm)

In Situationen der Überlastung hilft meistens das: erst mal tief durchatmen! Der Körper bietet diese Selbsthilfe an - es müsste nur auf ihn gehört werden. An diesem Wochenende haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, das Versäumte nachzuholen. Tiefes und intensives Atmen hilft dabei, alles loszulassen, was im Inneren und im Äußeren nicht mehr gebraucht wird, den Moment (letzt!) zu erfahren und Raum zu schaffen für Neues. Bewegung und Musik unterstützen Sie. Bitte mitbringen: (Stopper)socken, eine Decke und ein (Sitz)kissen.


Anmeldung für eine Person

Diese Seite teilen:

.